Wekelijks gekke grappige maar toch leerzame fitness video's! Voor goud, Groei-Lekker💪🏻

  • 271
  • 17 734 613

Reacties

  1. thascorp

    7:08 was dat lord buffel die een proteïnescheet liet ?

  2. Jan Van Espen

    Dat kindje is zo lief

  3. Roger vdH

    2:16 calorietekort "ff heel kort uitgelegd" --> 8:48 Buffel verlaat van ellende de wagen. @Maurice: is Beukers zo'n collega die je een ja/nee vraag stelt maar een antwoord krijgt wat de uitkomst is van pi?

  4. angelo Jat

    jezus wat een bullshit 15% vetpercentage teveel

  5. Tom Verbeek

    IF is het beste wat je kan doen. Voor iedereen

  6. Jens .132

    Boterham met pindakaas aanrader

  7. Mike Van zijl

    Persoonlijk vindt k dat maurice de content aardig vertyft

  8. Wietze Van Der Wijk

    Dankjewel voor die tips, ik heb zelf best wel ondergewicht, dit kan ik goed gebruiken 💪💪

  9. Norrick.

    Ik hou echt van dit kanaal😂

  10. Joep.fitnesscoach94

    Op Qlimax gaat die echt wel uit bij jullie 😂🔥

  11. Atrix

    ik voetbal daarzo bij altius

  12. Julian Herwerden

    wat een man die joel met 5 auto en een eigen buffel

  13. Niels Harink

    Ben ik de enige die de rols wel zien glijden

  14. kenji volvo 2011

    Joël buekers je bent niet grappig en niet stoer en een slechte NLselr

  15. Damian Klaasse

    Je wordt niet dik van zuipen is gewoon kcal zolang je het optelt kun je zelfs gewoon cutten wat een bulshit pik😂😂😂😂

  16. DAVE

    Neem een kijkje op mijn kanaal zou super tof zijn❤️

    1. 33233

      DAVE meer smeken, misschien mensen het dan wel.

  17. darius

    Hoe heet die muziek toch die ze draaien in de gym en in de auto?

  18. M H

    GROEI MATEN IK HEB JULLIE HULP NODIG HOE HEET DIT FUCKING SETJE: nlsel.info/video/video/uGOUpIuRoJ2Myoo.html

    1. Ruben van Berkum

      Computers - Flexure

    2. Xander Ramon

      M H doe gwn shazam

  19. Mike

    Kom Joel, ondernemersvlog!

  20. moneybuy123

    waar iS FROOOOODDOOOOOO!!?

  21. FireBird-16

    Achteras belike: "stoooopppp"

  22. Zeno Van Dijck

    Waarom doet Maurice zijn benen wijder open bij de deadlifts

    1. YOUNG BARIUS

      omdat hij langer is

  23. kermisje

    Maurice baas

  24. Luc Jaspers

    Joel, ik zie het je elke keer doen ( of juist niet ) als je hebt gedrift rij die auto aub een rondje uit ivm de warmte🙈

  25. Nick Van Esveld

    Wat is zwaarder, sumo- of normale deadlift? Zag maurice namelijk sumo doen dus vroeg me af waarom hij dat en joel en buffel normaal

  26. Lars Heinen

    Wat is Maurice toch een fantastische kerel. Veel kennis ook, top aanwinst!

  27. Nathan

    Boven de 15? 🤣 nou weer cutten dus

  28. De Legende

    Tips voor jongeren in de sportschool ben zelf 16 jaar

  29. ETSON

    Is het zo dat je moeilijk verantwoord kan aankomen? Ik bedoel dus met tamelijk gezonde producten ipv snacks enzo

  30. Florian De Vos

    gaan voor goud

  31. You Now

    Maurice, de man die mij zo veel wijzer gemaakt op het gebied van fitness! Echt top

  32. Quinten Schijns

    Gvd 3800 calorien nodig om aan te komen. Kost me weer n nier voor deze winter😫

  33. Jonathan N

    Wat is het nut van bulken @joelbeukers

    1. Joel Beukers

      Spiermassa opbouwen met een klein calorietekort. Dat is de enige manier op spiermassa aan te komen✌🏻

  34. Jarno C1

    Ik heb bijna 19 procent lichaamsvet, ik wil gaan bulken en ik heb gwn nog een sixpack. Dan kan ik toch wel gaan bulken?🚀

    1. Jarno C1

      Dan klopte die machine niet....

    2. C0mmandant

      Jarno C1 je hebt geen sixpack op 19% man.

  35. Rick Jeroense

    Ik heb een vraagje, Omdat ik last van puisten kreeg ben ik heel erg gaan letten op de hoeveelheid vet wat ik binnen kreeg. Nu sport ik 3 tot 4 keer per week en ben ik bezig met bulken, alleen ben ik nu bang dat als ik vet ga eten dat ik dan weer last van puisten krijg..

  36. Danny-WNZDL

    Jullie met zijn 3 onderling een wedstrijd wie het hoogste gewicht haalt bij de squat , Bench press en deadlift

  37. - W

    Ik wil wutru zien breakdancen op een grimmige parkeerplaats.

  38. MadneZz1996

    Wie track/set bij de outro?

  39. Tiesco power

    We gaan voor gouddddd🏆🏆🏆🏆💛

  40. Fire Beast

    Uitleg wat creatine precies doet graag

  41. Davey von Vleitter

    bedankt Maurice , erg leerzaam ! Bulken is niet makkelijk, dat blijkt

  42. helmatsoe games en vlogs

    💪🏆

  43. Timo Budel

    Wil graag een ketvage video van jullie op de after zien 😏

  44. Ferry Kooijman

    Hoe heet nou dat grimmige setje op 10:10 🚀🚀

  45. Joel Beukers

    0:54 Zien jullie dat Hobbitje gluren door het raam?🤣

    1. joost

      Lord of the Ring scènes hier!

    2. Vegito Blue

      Zag in iedergeval wel weer een zieke hoooooond!

    3. ThatCAr

      Waar blijft de reactie vid op het plan based eten want ik ben erg benieuwd?💪🏼

    4. Marijn Morssink

      😂Lord buffel

  46. ItsTaibo

    Doe terug de 500kilo challenge💛

  47. Philip

    Doe die challenge nog is dan Joel, want dit is natuurlijk al een tijd geleden gedaan.

  48. Ties Huider

    HEERLIJK MAURICE MET DIE DROGE HARSES YEAAA BUDDY🏆

  49. Ties Huider

    Maurice moet meer in de video’s verschijnen, het doet me denken aan de oude vertrouwde video’s waar je zag dat joel groeiende was in periode 2016/2018. Ik vind dat de video’s iets te commercieel worden. Misschien dat ik het fout heb, want tijden veranderen, maar ik mis toch dat oude VOOR GOUD vleugje. Voor de rest weer een goeie informatieve video GA VOOR GOUD EN GROEI LEKKER 🏆🏆💪🏼!!

  50. Chris Schmidt

    Goude content! Beetje info, beetje ouwehoeren, goeie deadlifts👌🏻👌🏻👌🏻

  51. sethdepussydestroyer

    allergisch voor appels hahaha komt ie ff aan die maurice

  52. BART OV

    niet dat ik wil aankomen ofz, maar ik ik voer geen ruk uit en eet best veel mr kom echt niks aan

    1. LeviNog

      BART OV hahaha precies dat heb ik ook val soms ook af dat ik echt denk van wtf dan vreet ik een halve zak chips een heel pak tuck en heel veel avond eten🤣en drink ik ook geen water...

  53. W.H. Verheij

    Ik wou eerst ook aankomen en zocht en schema op maar nu doe ik gewoon veel eiwit rijk voeding eten en 4keer in de week trainen en op school veva opleiding en ik ben toch 6kilo aangekomen👍

  54. xd MrN1TR0

    Godver begin van video is zo lekker maar dan zijn me oortjes kapot en heb geen koptelefoon

  55. Banddiitt

    @joel beukers ik heb je playlist nodig man drop ietsss

    1. Ruben

      @Klaus Veen /joel-beukers is het

    2. Klaus Veen

      Banddiitt soundcloud.com/joelbeukers (of /klausveen 🙃)

  56. Max

    Deze video met uitleg van Maurice had ik nou net nodig, Ben nu al 7 a 8 weken aan het bulken en heb net een toetsweek achter de rug waarbij ik gespannen was en niet voldoende kon eten om aan die calorieoverschot te voldoen. Bedankt voor de duidelijke uitleg en relativering dit geeft me weer goede motivatie! Blijf door gaan met deze video's!

    1. Fascinerend

      Same heb zelfde probleem, door stress vooral van school vergeet ik veel te eten.

  57. Max Droogh

    Haha “ hey me horloge lul”

  58. ryan Schaap

    Echt super fijn uit gelegd ':)

  59. xTramZzz 7

    Wel gezellig hoor zo die video met boomlange Maurice erbij.

  60. Peter brouwer

    Hoe sloop je een maserati,jammer geen respect.

    1. Ryan S

      Geen respect😂😂😂

    2. niek

      Ach man beetje donuts draaien kan die masarati wel tegen

    3. xTramZzz 7

      Kap nou is met dat GEZEIK PETER!!!!!!!

  61. jeremy kagchelland

    Daar gaan je nieuwe banden 😂🚀🏆

  62. Baco

    Top video hier heb ik veel aan 💪🏻

  63. Benjamin Geersing

    Joel slaap wat meer man! Zou je goed doen denk ik. Groei lekker

  64. Orange Man Bad

    Goeie mix mannen! Wat nuttige info en toch lekker ff dom ouwehoeren en lekker banden oproken met de Maserati. Top, genieten weer!

  65. Plakband123

    14:02 buffel: doet veel te lijp joel: ey m'n horloge lul

  66. Frans Bontekoe

    lekker hoor! hebben jullie nooit eens last van het onderruggetje/ bovenbilletje na het deathliften? deed het altijd graag maar laatste jaar vaak last van mn onderrug. na squats heb ik nooit last gelukkig.

    1. Mihailo B

      Same

  67. hamid speh

    Moet je populair zijn om succesvol te worden?

    1. Mark -

      hamid speh Definieer succesvol?

  68. no skin__

    kon je het nog hebben over creatine gebruik, ik wil het namelijk ook halen maar weet nog niet lrecies hoe en wat.

    1. jamaica food lover

      @Pyro Thunder nee hoor de linkerhand toch

    2. Pyro Thunder

      Google is je beste vriend ;)

    3. no skin__

      DSO ja snap je punt maar heb geen zin het te versnderen nooit bij stil gestaan ofzo😂

    4. DSO

      @no skin__ Sorry, maar het staat nogal kinderachtig

    5. no skin__

      Ties Huider dankejwel man👊🏼

  69. Martijn Raufeisen

    Alle grimmige setjes en duistere nummers zijn te beluisteren op: open.spotify.com/user/martijn7117/playlist/7K6weoD8lxNO4vEARkn4OX soundcloud.com/voorgoud GROEI-LEKKER!🏆

  70. Skraaa Skudu

    Hoe kan je een sixpack krijgen?

    1. Andy He

      Elke dag de snackbar om de hoek 40 euro rijker maken.

    2. Kip met Rijst

      Skraaa Skudu onder je kcal behoefte eten 🍽 en trainen en na je training beetje cardio voor wat extra verbranding

    3. r c

      Naar de supermarkt gaan...

    4. Wesleypro

      Echt op je voeding letten. Een negatieve energie balans is hier voor nodig. Je buikspieren trainen helpt zeker wel, want dit maakt je buikspieren dikker en sterker. Echter zal je echt je vet moeten verbranden door minder te eten

    5. niek

      Trainen

  71. Schop NL

    Geef een like als je een groeimaat bent💙💙

  72. DOP

    🏆

  73. Siem Borsboom

    He WUUTRUU KOM IS HIER JOHH, WE MOETTEN NOG TRAAAINNEN!!

  74. Potjeanuszalf

    Wanneer komt de vlog waarin je naar London ging? Ik ben je daar namelijk tegen gekomen

  75. damian_Verhoeven NL

    GA VOOR GOUD!!!!!!!!!!!!!!!

  76. Justin Pluijmen

    Lekker driften we gaan voor goud!!!! 💪💪💪💪💪💪💪💪🤞👍👍

  77. Rick425

    Heerlijk geluid alweer verdomme

  78. flovlogs

    Dikkkkkkk💪🏻💪🏻💪🏻

  79. Jasper Twilt

    Heerlijk dit!

  80. {DB} Rxspect

    We gaan voor GOUD!!!!!!

  81. Pipo Popo

    Wat is dat ene poeder vraag ik me af

  82. Robin

    @Klausveen . wat is dat lekkere nummertjer op 1:03??? :D :D

  83. Matthijs Oosters

    Hoe heet het setje dat begint op 6:10?🏆

  84. MichB

    i love that energie ! :D

  85. Orange Man Bad

    Boer Beukema en knecht Buffelsma met de BMW tractor ut Grunn.

  86. fitz750

    De Joel Beukers playlists met de meeste volgers op spotify: HARDSTYLE: open.spotify.com/playlist/0MT5eHg46lumhXFdrTV6um TECHNO: open.spotify.com/playlist/76mOgH0TWOg9q3aU3336Sy enjoy!

  87. Leon Josipovic

    HAHAHAHAAH STELLETJE DIEREN DIE 2 HAHAH

  88. Tom Vermeulen

    Ben ik de enige die zag dat Roy het eerste potje dood ging door: NeefSamVoorGoud

  89. Leon Wiersma

    Dikke auto,s!

  90. Talha Tekin

    Ik weeg 68 ben 15 jaar en ik deadlift 130kg en train nu 2 maanden?

  91. Vagenbond Gaming

    4:25 song?

  92. geert Spitaels

    waar bestel je en scopie

  93. Gio Zerstegen

    Die man eet alleen maar scoeps breed is die ni

  94. jemar baart

    Ik lig hier in me nest de begaaien , straks ochtenddienst en kan niet slapen maar godverdomme zeg wat is het toch altijd heerlijk om naar jullie grimmige sloopkogels te kijken! Legends, groei lekker

  95. Mover kill

    Wnn ge als Belg 3 Hollanders ziet met adhd 😂😂😂

  96. RT_FlashgamerNL

    4:07 €1632,- 😨

  97. Daniel Kim

    kan iemand mij uitleggen hoe een calorietekort, kan resulteren tot spiergroei?

    1. Daniel Kim

      ​@Joel Beukers dus ik zou dan eerst een overschot moeten nemen en tegelijkertijd veel trainen, waardoor ik meer spiergroei krijg. En daarna een tekort nemen, zodat mijn vetpercentage minder wordt en m'n spieren meer zichtbaar worden.

    2. Joel Beukers

      Daniel Kim dat kan niet. Met een calorieoverschot wel. Door het calorietekort word je vetpercentage lager, waardoor je spieren meer zichtbaar worden.

  98. Danny Van der Veer

    Sam is een gouden toevoeging geweest, heerlijke combo die 2

  99. darkxceed

    Belt van XXL 10:00.

  100. M M

    De gespierde Sjors van der Panne!